Selen

Selen steckt in Multi, Support Elektrolyte und Protect. Alle Berechnungen laufen lokal in Deinem Browser.

EU-NRV

55 µg pro Tag für Erwachsene.

Referenz Männer Frauen
DGE (🌐 DGE) 70 µg60 µg
EFSA (AI) (🌐 DRV Finder) 70 µg70 µg

Nährstoffbezugswert nach Anhang XIII der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 (🌐 EUR-Lex). Der NRV ist kein Zielwert und keine Einnahmeempfehlung.

Umrechnen

In eines der drei Felder eingeben – die beiden anderen Einheiten werden direkt berechnet. Dezimalkomma und Dezimalpunkt sind möglich.

Bitte eine Menge eingeben.

1 g = 1.000 mg = 1.000.000 µg. 1 mg = 1.000 µg. Beispiel: 0,055 mg entsprechen 55 µg.

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Meine Produkte mit Selen

Eigene Produkte erfasst und bearbeitest Du unter Meine Produkte. Angezeigt wird die jeweilige Berechnungsmenge pro Tag.

Werkzeuge

Gesundheitshinweis: Die Inhalte und Rechner dieser Website dienen der allgemeinen Information. Berechnete Mengen, Prozentwerte und selbst gewählte Zielwerte sind keine individuellen Einnahmeempfehlungen und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei Erkrankungen, Beschwerden, der Einnahme von Medikamenten oder Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln hole Dir bitte ärztlichen oder entsprechend qualifizierten fachlichen Rat ein.

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